花粉飘的没那么厉害，自家房子也没有灰尘和霉菌，但你仍然吸鼻涕和觉得瘙痒。什么原因呢？

  据Newsmax报道，大部分人会归结为花粉过敏，但很多不知名的过敏原可能才是罪魁祸首。小编提供了一份生活中导致过敏的”隐形杀手”列表，看看有没有令你不停受苦的真正原因。

  香料：据美国过敏、哮喘和免疫学大学(ACAAI)，香料过敏占食物过敏的2%到3%，但可能还未确诊。热，辣调味料，特别是在中东和印度菜肴中，是最常见的致敏物，以及包括大蒜、桂皮、辣椒、小茴香、番红花、香菜、芥菜、香菜、茴香、罂粟种子和莳萝。

  根据英国食品标准局，香料过敏通常是温和的，引起的症状包括如瘙痒、打喷嚏，但他们偶尔会引发过敏性休克，严重时可致命。

  加工食品中要避免香料是很困难的，因为这些不总是在产品标签上列出。香料也经常在化妆品，如身体乳液和油使用，使避免特定过敏原越发困难。

  ACAAI前校长Sami Bahna说，“虽然香料过敏目前为止似乎很罕见，随着美国的饮食和各种化妆品中对香料使用的增加，我们预计越来越多的美国人将患上此类过敏。”

  酒精：天然成分，例如啤酒含有的啤酒花和葡萄酒含有的亚硫酸盐，可引发过敏反应，以及在许多用于制酒的农作物，如小麦、玉米、大麦和黑麦。水果香料、乙醇、葡萄、麦芽、色胺、酪胺和酵母，都可以触发过敏。饮用不经谷物发酵的酒类，如朗姆酒(由糖制成)、伏特加(薯类)和龙舌兰酒(从龙舌兰制成)，可帮助您避免过敏原。

  服装饰品和金属钮扣：服装饰品和衣服上的金属纽扣经常由镍制成，这种金属可对近20%的人群带来瘙痒的皮疹。用塑料更换金属纽扣或涂上一层透明指甲油。传统上，镍被用来制白金，但现在大多数厂家都因为过敏使用其它金属，如银。

  手机：包括智能手机在内的一切手机都可能包含钴和镍，能引起发红、发痒、红肿、湿疹、起泡、皮肤损害，甚至导致疤痕。ACAAI建议使用塑料手机壳、无线耳片、透明薄膜屏，以防止金属致敏。

  氯：游泳池和按摩浴缸的氯可以引起瘙痒、皮肤发红或荨麻疹。对过敏人群，氯会引发咳嗽、呼吸困难、胸闷、气喘或流鼻涕。可尝试通过淋浴，彻底去除残留在皮肤的氯。

  清洁产品：之所以引起瘙痒、打喷嚏，有可能是它们所包含的香水。通过购买有机产品或者那些标有“不含任何添加剂”、“无味”来解决问题。此外，一些清洁产品含有柠檬烯——柠檬和酸橙中的化合物——也会刺激皮肤、眼睛和很多人的鼻子。如果你是过敏体质，请避免柑橘香味的产品。

  蜡烛和插电式空气清新剂：蜡烛，特别是带香味的蜡烛，会刺激鼻腔，引发过敏。根据环境保护局(Environmental Protection Agency)，蜡烛通常从可释放苯，铅和其他化学品的石化产品而制成。香味蜡烛比无味更糟糕，因为它们会发散已知会引起呼吸问题的粒子。另一方面，蜂蜡和大豆蜡烛不太可能引发过敏，以及那些具有最少化工成分的清新剂。

  空气清新剂含有挥发性有机化合物(VOC)，可能会导致呼吸问题。根据ACAII，空气清新剂含有的挥发性有机化合物包括甲醛、石油馏出物、苎烯、酯和醇。一项针对插电除臭剂的研究发现，它们含有超过20种不同的挥发性有机化合物。超过三分之一的挥发性有机化合物被列为有毒或有害，甚至危险。