针对女性车友特殊生理期总结了部分驾车经验，给广大的女性车友分享，希望广大车友可以得到借鉴。

例假期间不宜长时间开车

  女性例假期间多数女性会有肚子疼痛、腰身酸痛等症状，部分女性还会脾气暴躁、情绪低落，经期开车一方面影响身体健康、行车安全，另一方面也容易形成“路怒症”。所以建议女性在生理期时尽量少开车。如果情况特殊一定要开车，一下几点可做借鉴：

  1、出门时注意保暖、避冷。

  2、汽车空调，暖风尽量往下吹!

  3、有痛经的女性车友尽量不要不要低头或者单手开车，用另一只手捂肚子!

  4、冬季汽车座椅凉时可加小垫子，可以保暖。

  5、手机里最好存留应急电话，必要时拨打电话求助。

  6、车里最好备饮用水，巧克力以防止低血糖。

  7、车辆保险单最好放在车内，以备紧急情况下使用。

  怀孕时尽量少开车

  至于孕期开车，系上安全带是首要的。许多车友会担心，安全带会不会压到肚子里的宝宝，其实正确的方法系安全带不会影响宝宝的生长，相反如果不系安全带，万一出了事故，对宝宝的损害更大。孕妇使用安全带时腰带必须放在骨盆以下位置，肩带则应该放在胸部靠上的位置，不要压到肚子。

  上下班，要尽量避开高峰出行，切忌高速行车，车速最好不高于每小时40公里，否则一旦发生追尾事故，气囊迸发，就可能击打到肚子，肚子里的宝宝有可能保不住了。在市区行车时，尽量不要开窗，启用内循环的空调，如果使用外循环的空调，市区内掺杂了大量汽车尾气的空气就会被孕妇呼吸到，不利于宝宝的生长。

  在挑选汽车上，也是有讲究的。建议有条件的孕妇尽量选择避震性能优越的轿车而不是较差性能的越野车。